• Acacia

Θεραπεία εστιασμένη στη Λύση και Coaching

Έγινε ενημέρωση: 24 Απρ 2021

Η θεραπεία εστιασμένη στη λύση είναι μια βραχυπρόθεσμη θεραπευτική προσέγγιση που καθοδηγείται άμεσα από τον στόχο που θέτει ο πελάτης. Πολλοί πελάτες αναγνωρίζουν αισθητές διαφορές μέσα σε λιγότερο από πέντε συναντήσεις.


Η αποτελεσματικότητα αυτής της τεχνικής αποδίδεται στην εστίαση της στο μέλλον καθώς και στις ικανότητες και δυνάμεις του κάθε πελάτη. Είναι μια τεχνική που ενισχύει τον πελάτη άμεσα στο να παράγει ο ίδιος λύσεις για το αρχικό πρόβλημα και να μπορέσει να φανταστεί και να αναγνωρίσει το επιθυμητό αποτέλεσμα.


Η ΘΕΣΛ μπορεί να χρησιμεύσει για μια πληθώρα από προβλήματα όπως το άγχος, η κατάθλιψη, οι εθισμοί και τα θέματα στις διαπροσωπικές σχέσεις. Μπορεί επίσης να χρησιμεύσει σε όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας και χρόνιου πόνου μέσο της ενδυνάμωσης.


Σαν εργαλείο τοποθετημένο σε ένα πλαίσιο coaching μπορεί να προσφέρει στήριξη, αυτοπεποίθηση και αυξημένο κίνητρο σε άτομα που αισθάνονται να μην προχωρούν είτε σε προσωπικό είτε σε επαγγελματικό επίπεδο.


Πολλοί πελάτες αναφέρουν ότι βιώνουν τον θεραπευτικό χρόνο ως κάτι ανάλαφρο και ευχάριστο. Πιστεύουμε ότι αυτό συμβαίνει όχι γιατί ο πελάτης αποφεύγει να κοιτάξει την δυσκολία αλλά γιατί μπορεί να σχετιστεί μαζί της ενδυναμωμένος και αισιόδοξος με το βλέμμα στραμμένο στο μέλλον.

8 Προβολές0 Σχόλια