Τι είναι και τι προσφέρει η ομαδική ψυχοθεραπεία;

 

Η τεράστια θεραπευτική δυναμική της σύνδεσης που διέπει μια ομάδα γίνεται το υπόβαθρο πάνω στο οποίο κτίζουμε την ομαδική ψυχοθεραπεία. Οι ομάδες μας συνήθως έχουν ένα κοινό παρονομαστή (πχ. άγχος, προσωπική ανάπτυξη, διατροφικά ζητήματα, ενσυνειδητότητα, χρόνιος πόνος και ασθένεια) και στοχεύουν στο να ενισχύσουν βιωματικά την αυτογνωσία, την ικανότητα αντιμετώπισης δυσκολιών και την διαχείριση συναισθημάτων. Στις ομάδες ανακαλύπτουμε ρόλους και μοτίβα επικοινωνίας μέσα στις σχέσεις, καθρεφτιζόμαστε στους συνταξιδιώτες μας ανακαλύπτοντας ότι δεν είμαστε μόνοι μας στα όσα μας συμβαίνουν. Η ομαδική ψυχοθεραπεία είναι μια ιδιαίτερη θεραπευτική συνθήκη που χαρακτηρίζεται από αποδοχή, ενσυναίσθηση και ανήκειν μέσα στην οποία βιώνουμε την συν-εξέλιξη μέσα από την συνεργασία.

 

 

Θέματα Ομαδικής Ψυχοθεραπείας

 

• Διαχείριση άγχους και Ψυχαναγκασμών

• Ομάδες Ψυχικής ανθεκτικότητας και δεξιοτήτων ζωής για εφήβους

• Ομάδες Ψυχικής ανθεκτικότητας ενηλίκων.

• Ομάδες στήριξης και αντιμετώπισης σε θέματα διατροφής και αυτοεικόνας

• Ομάδες διαχείρισης χρόνιου πόνου

• Ομάδες στήριξης γυναικών που έχουν υποστεί βία

• Ομάδες προσωπικής ανάπτυξης

• Ομάδες στήριξης γονέων