top of page
Αναζήτηση


Σύντομη πρακτική συγκέντρωσης
1. Καθώς κάθεσαι εδώ διαβάζοντας αυτό το κείμενο πάρε μερικές στιγμές απλά να παρατηρήσεις ολόκληρο το σώμα σου. Την στάση του σώματος,...


Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ΘΑΔ – ACT)
Τι είναι η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης; Είναι μια ευέλικτη θεραπευτική προσέγγιση με επιστημονικά αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα...
bottom of page

